Занятие по арт-терапии

Мандала — это один из методов арт-терапии, который помогает погрузиться в себя и расслабиться. Эта форма работы хорошо знакома нашим жителям.

Для создания мандалы «Весеннее настроение» видеоволонтёры БФ «Старость в радость» предложили участникам сессии выбирать цвета, которые им ближе, а психолог Светлана Капцова предоставила участникам выбор материалов для исполнения мандалы.

Так, Алексей создал мандалу из пластилина, Николай и Сергей раскрасили готовую форму карандашами и фломастерами, а Геннадий нарисовал свою работу масляными мелками.

Все работы получились уникальными. Каждый участник сессии смог передать свое видение весны и поделиться им с окружающими.