Большая польза мелкой моторики
Большая польза мелкой моторики
Важность мелкой моторики для пожилых людей неоценима. Упражнения пальчиковой гимнастики влияют на координацию, точность и согласованность движений пальцев и рук.
Систематическое выполнение таких упражнений повышает общую работоспособность мозга.
В геронтологическом отделении нашего Социального дома "Данки" в рамках проекта «Когнитивное долголетие» пожилые жители каждый день выполняют небольшой комплекс упражнений по нейромоторике.
При усвоении незнакомых движений включаются различные отделы мозга, восстанавливаются нейронные связи, снимаются стрессовые зажимы. У тех, кто регулярно занимается, замедляется старение тела, а мозг начинает мыслить быстрее.
