Отработка навыков эффективной коммуникации с помощью куклотерапии
Завершающий этап проекта «Терапевтическое рукоделие» был посвящен методу куклотерапии, который помогает развивать навыки разрешения конфликтов и улучшать коммуникацию.
Что такое куклотерапия?
Куклотерапия – это метод, при котором используются куклы для выражения эмоций, решения конфликтов и работы над межличностными отношениями. Этот подход позволяет взглянуть на ситуацию с другой стороны и проработать внутренние переживания в безопасной и игровой форме.
Как это работает?
1. Создание персонажей: участники создают кукол, которые олицетворяют их чувства, мысли или конфликты.
2. Ролевая игра: используя своих кукол, они разыгрывают сценки, моделируя различные жизненные ситуации, включая те, где возникают трудности в общении или конфликтах.
3. Обсуждение: после завершения игры участники делятся своими эмоциями, реакциями и возможными путями разрешения конфликта.
На заключительном этапе
На нашей последней встрече участники использовали пальчиковые куклы, чтобы воссоздать драматический сюжет из фильма «10 негритят». В ходе занятия каждый смог представить себя в различных ролях, пережить эмоциональный накал и найти выход из сложных ситуаций.
В процессе занятий участники смогли проработать такие важные аспекты, как:
- Страх перед неизвестностью. Переживание момента неопределённости, когда никто не знает, кто виноват, помогло участникам осознать важность доверия и открытости в отношениях.
- Чувство вины. Многие участники смогли открыто обсудить свои внутренние страхи и сомнения, касающиеся принятия ответственности за свои поступки.
- Конфликты в коллективе. Через ролевые игры были воспроизведены моменты соперничества и конкуренции, что дало возможность каждому участнику найти конструктивные способы взаимодействия в подобных ситуациях.
«Этот метод показывает, насколько важно уметь слушать друг друга и находить компромиссные решения даже в самых трудных обстоятельствах»,
Светлана Капцова, психолог.
