Лесные дороги зовут: мы открыли весенний сезон скандинавской ходьбы
В окрестностях нашего Социального дома «Данки» состоялся первый весенний поход скандинавской ходьбы. Среди участников — 16 энтузиастов активного образа жизни и приятного общения.
Опытные участники провели инструктаж по подготовке к прогулке и технике ходьбы. Трехкилометровый маршрут прошел через лес, позволив насладиться природой и почувствовать прилив сил.
«Сегодня я открыл для себя мир лесной прогулки заново!» — поделился новичок Владимир Юдин.
«Наши регулярные походы помогают укрепить дружбу, оздоровить организм и зарядиться энергией на долгие дни вперёд»,
Андрей Бондаренко, инструктор по адаптивной физкультуре.
